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Nuevo Laredo, Tamaulipas. — Activarse, cuidar la salud y fortalecer el bienestar ya no tiene costo para las mujeres en la ciudad. El Gobierno Municipal de Nuevo Laredo lanzó una iniciativa gratuita de activación física con clases de step coreográfico, dirigidas a mujeres de todas las edades.
A través del Instituto Municipal de la Mujer (INMUJER), estas sesiones se llevarán a cabo todos los sábados de mayo, de 8:00 a 9:00 de la mañana, en la Plaza de la Mujer, con el objetivo de fomentar estilos de vida saludables y reducir brechas en el acceso a la salud.Las clases serán impartidas por la instructora Ingrid Cortés, licenciada en acondicionamiento físico y recreación, quien cuenta con experiencia en entrenamiento funcional enfocado en mujeres.
La actividad combina ejercicio cardiovascular con música, ayudando a mejorar la coordinación, quemar calorías y disminuir el estrés.Esta estrategia forma parte de las acciones del gobierno municipal para promover el autocuidado y prevenir enfermedades, apostando por el bienestar integral de las mujeres neolaredenses.
Además, las interesadas pueden registrarse a través de la página oficial de Facebook de INMUJER o solicitar informes en los teléfonos 867 713 52 81 y 867 719 21 60.
Con este tipo de programas, la administración municipal continúa impulsando espacios accesibles que contribuyen a una mejor calidad de vida para las mujeres de Nuevo Laredo.
